夏季养生短信大全1、夏至防暑可多喝一些绿豆汤有祛暑利湿、清热解毒的功效，由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品，过夜食品不要吃，保持健康好心情，清清凉凉过一夏。2、萝卜清热化痰，开胃健脾理气；银耳滋阴降火，适用咳嗽阴虚；蘑菇营养丰富，增强机体免疫；糯米利胃生津，调养胃肠裨益；茄子现食现补，
夏季养生观_夏季养生短信
夏季养生短信1、苦瓜虽苦作用大，清热降火就属它；凉拌清炒都可以，苦中透甜好滋味；夏季养生是佳品，记得常把苦瓜吃！2、冰镇啤酒解暑好，朋友相聚乐逍遥；炎热难耐怎么办，立刻洗个热水澡；太凉的食物别多吃，不要长时间吹空调；工作时候别太累，有害健康易疲劳；降温解暑有妙招，炎热季节也挺好。3、炎夏养生忙
夏季养生观_夏季养生格言
夏季养生格言1、手指常动，百脉皆通。2、夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。3、枪不擦不亮，身不练不壮。4、手舞足蹈，九十不老。5、早起练长跑，老年变少年。6、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。7、勤洗澡，去尘埃。8、饭后三百步，不用进药铺。9、若要身体好，肚子八成饱。10、劳其形者长寿，安其